Партнёр Кресло-шатер | Уроки макраме | Best Gamak разыгрывает мастер-классы на шатёр с цветочным узором. Условия конкурса: быть подписанным на группу, сделать репост записи и написать комментарий. Итоги розыгрыша будут подведены 26 марта в 19:00 по московскому времени в прямом эфире. Все участники получат скидку на покупку обучения в размере 40%.

Масштабный розыгрыш в честь 8 марта. Главный приз - женственная фотосессия с полным образом. Второй приз - процедура ухода за лицом со скидкой 50%. Третий приз - домашняя экспресс-фотосессия. Четыре оставшихся приза - яркая весенняя футболка, маникюр с покрытием гель-лак, бенто-тортик и подарок архитектура бровей. Для участия нужно выполнить 3 условия. Итоги подведут 20 марта.

Точка Юн Цюань – это первая точка канала почек, расположенная на центральной линии стопы. Она является точкой-колодцем, откуда начинается движение ци по каналу. Массаж точек Юн Цюань помогает направить энергию и кровь к ногам, замедлить процессы старения и укрепить почки. Если точки болезненны, их нужно массировать ежедневно. При регулярном массаже точек Юн Цюань кожа на ступнях становится более упругой, а ямка не образуется, что свидетельствует о поступлении ци в эту область.

В статье представлен список из 20 жизненных уроков и мудрых мыслей о жизни, которые помогут читателю лучше понимать себя и окружающий мир. В тексте рассказывается о том, как правильно реагировать на перемены, выбирать свои принципы и жить в соответствии с ними, а также о том, как не принимать жизнь слишком всерьез и находить связь с самим собой. В статье также приводятся примеры, которые помогут читателю лучше понимать суть каждого урока.

Лицензированный массажист из Шотландии рассказал о том, как массажисты относятся к физическим недостаткам клиентов, почему массажистов не стоит просить о «продолжении» и как себя вести на сеансе. Он также поделился откровениями о том, что массажисты не оказывают сексуальные услуги, но некоторые клиенты все равно распускают руки, и что массажистам наплевать на волосатые ноги и воспаления на коже. Массажисты не судят клиентов за их вес и хотят, чтобы тело чувствовало себя как можно лучше.

Носить тяжелые сумки может привести к общему перенапряжению и стрессу, вызвать боли в спине и головной боли. Нагрузка на одно плечо может привести к асимметричной нагрузке и напряжению мышц ниже плеч. Исследования показали, что сумки весом более пяти килограммов могут вызывать головную боль.

Онлайн программа коррекции веса XXL_LIGHT от специалиста по оздоровительным практикам и натуропата Ксении Ломовой. В программу входят рекомендации по питанию, очищению и оздоровлению организма, а также личный контроль 24/7 в чате Telegram. Подход к каждому участнику индивидуальный, независимо от количества участников в группе. Онлайн формат программы успешно прошли не один десяток участников, и результаты точно такие же, а иногда и лучше тех, кто проходил офлайн. Стоимость программы 4990 рублей, старт 1.12.2022.

Группа по уличным танцам Rock Steady стала лауреатом XI Всероссийского конкурса-фестиваля 'Вершина творчества' в городе Тюмень. Кроме того, команды Unreal Moves и Lil Hooligans студии современного танца Шаг вперёд отправятся в столицу России. Контактные данные филиалов школы танцев Шаг вперёд в Челябинске представлены в конце статьи.

Интервью с Натальей Бехтеревой о ее научных исследованиях в области мозга человека, ее отношении к науке и вере, а также о том, что тело без души не живет.